Dit boek voor jongeren van rond de 10 tot 12 jaar helpt om het gesprek te starten over traumatische gebeurtenissen, hun impact en hoe ermee om te gaan. Het ondersteunt kinderen bij het aangaan van het gesprek.

Mooie korte persoonlijke verhalen van 25 mensen die vertellen over hun persoonlijke seksuele ontdekkingsreis.

Een troostend boek voor iedereen die geconfronteerd wordt met een kind dat seksueel geweld heeft ervaren. Het biedt de lezer duiding, begrip en enkele handvatten.

Een boek vol poëzie, kunst, essays en brieven. Een inspirerende bloemlezing van echte emoties en de bereidheid om deze te uiten.

Dit boek uit 1987 heeft Peter Levine, de ‘Somatic Experiencing’ en lichaamsgerichte therapie, voor een breed publiek op de kaart gezet. In het boek worden de symptomen en behandeling van trauma genormaliseerd. Het trauma dat een onzichtbare plek in het leven inneemt wordt uit de schaduw gehaald en de heling van trauma als de heling van een holistisch systeem wordt uit de doeken gedaan. Het boek daagt de lezer uit om ook deze processen in zichzelf te onderzoeken.

Een basisboek van een van de grondleggers van de polyvagaaltheorie. Het boek is een rustige, gedegen duiding van de theorie en helpt de lezer ervaren hoe regulering werkt aan de hand van een groot aantal oefeningen en duiding van de impact hiervan.

Een prachtig boek voor mensen die als kind werden mishandeld of misbruikt. En wanneer je het boek omdraait, lees je vanaf de andere kant hetzelfde maar dan geschreven voor partners. Een interessant en waardevol boek.

Fantastisch boek voor stellen. Meer dan 100 vragen die partners en stellen zich stellen worden door Laura Davis beantwoord. Met achterin acht verhalen van partners.

Dit boek maakt duidelijk hoe seksueel geweld zijn schadelijke schaduw kan werpen over alle facetten van het leven. Aan de hand van het levenswiel geeft de...

Er zijn weinig mensen die zoveel hebben gedaan voor de herdefiniëring van trauma als Gabor Maté. Dit laatste boek, dat tegen de 500 pagina’s dik is, verbindt eindeloos veel lijntjes om tot een vakgebied- en grensoverstijgende aanpak te komen. En leest als een oproep naar een nieuwe maatschappelijke orde waarin verbinding het kernwoord is.

Een ongelooflijk indrukwekkend boek over het door oorlog verscheurde Congo, waar vrouwenrechtenactivist Denis Mukwege slachtoffers van verkrachting behandelt. Dit boek is een ode aan veerkracht en de kracht van steun.

Dit bevlogen boek kijkt naar alternatieven voor de DSM-5: een systeem waarin de mens, en niet de symptomen, centraal staat.

Een uitgebreide uiteenzetting van het verband tussen psychische en lichamelijke gezondheid. Over de invloed van de darmen op de geestelijke gezondheid, de geestelijke gezondheid op de darmen en manieren waarop deze balans kan worden hersteld.

Ik vond dit echt een heerlijk boekje. Heel begrijpelijk, niet te dik, vol met handvatten en fijn geschreven.

Dit boek toont Posttraumatische groei. Dit boek is een ode aan de veerkracht. Aan de hand van thema's en casussen ervaar je als lezer hoe het aangaan van trauma tot groei en transformatie kan leiden, waarbij je als lezer handvaten krijgt om ook de eigen pijn in een nieuw licht te bezien.

Een fantastische ondersteuning voor vrouwen in het vinden van hun natuurlijke ritme. Dit is wat meerdere vrouwen mij over dit boek vertelden. Het boek helpt de lezer om ongesteldheid en de processen die daaraan verbonden zijn te erkennen en te gebruiken. Hierin is het voor velen een transformatief boek gebleken.

Vanuit de EMDR is in de laatste jaren ‘brainspotting’ ontstaan als interventie. De aanpak wordt door velen met open armen ontvangen. Dit boek geeft een uitgebreide duiding van de aanpak en impact die deze nieuwe therapie kan hebben.

Mocht je moeite hebben met het stellen en behouden van grenzen, dan is dit een prachtige call-to-action.

Een toegankelijke introductie tot spirituele intimiteit. De illustraties in mijn uitgave zijn niet zo aantrekkelijk, maar veel mooie thema’s worden helder behandeld. Mocht je moeite hebben met het stellen en behouden van grenzen, dan is dit een prachtige call-to-action.

Een begeestigd pleidooi voor een meer holistische aanpak rond traumaheling. Vanuit zachtheid en erkenning van alle delen helpt dit boek de lezer om alles wat is te erkennen, te onderzoeken en waar nodig in liefde te adresseren.

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Fijn geschreven, begrijpelijk en direct toe te passen boek. Van alle boeken over de polyvagaaltheorie is dit zeker een van de meest toegankelijke (en leukste) om te lezen.

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden

Vrij te gebruiken mail voor niet commerciele doeleinden